Définition du coaching :

Un ensemble de séances permettant : d'aller d'un état présent (aujourd'hui) à un objectif désiré (dans le futur) le plus confortablement possible.
Sur un temps défini : Un coaching est composé de 5 à 15 séances et est étalé sur quelques mois
C'est un contrat : Le temps imparti, les axes d'amélioration et les problématiques à traiter sont identifiés en amont.
Accessible sous plusieurs format : En individuel, à 2 (couple ou associés ou collaborateurs) à 3 ou 4 (famille - parents/enfants) en groupe (équipe dans l'Entreprise ou session pour particuliers en groupe)

Contenu d'un coaching :

  • Pour le coach : Analyser la situation de la demande de coaching et identifier s'il y a un ou plusieurs objectifs
  • Pour le client : Choisir l'objectif à travailler, souvent lors de la 1ère séance, il évoluera suivant l'avancement et les décisions du client
  • Pour les 2 : Avoir une vision claire des différents éléments qui participent au blocage de la situation
  • Pour les 2 : Trouver des clefs et les ressources utiles à la mise en action de son objectif
Un premier entretien gratuit

  • Échanger sur vos attentes, connaitre les méthodes et dynamique du coach
  • Définir les axes de travail, et avoir déjà quelques idées sur des objectifs réalisables
  • Évaluer le temps et le budget d'un contrat, tout est défini clairement lors de ce premier entretien.

Vous restez libre d'accepter le contrat et le coach, ou de demander à rencontrer quelqu'un d'autre, ou de chercher un autre format d'accompagnement.

Suite à ce premier moment de 30-40 minutes, vous pourrez enchaîner une séance d'une heure, si vous êtes convaincu d'être avec le coach qui vous convient, et que ce dernier valide que le format qu'il pratique est le bon..

Pour rencontrer l'un de nos coachs : Demander un rdv gratuit

Mise en place d'un Coaching Professionnel dans l'entreprise :

Postulat de départ : En tant que collaborateur, demander un coaching est un signe d'intelligence et c'est souvent bien accepter par les RH ou la hiérarchie. En tant que manager ou Resp. RH, proposer un coaching est un signe de valorisation du collaborateur.

Suite au 1er rendez-vous gratuit :

  • Un devis sera présenté pour une durée entre 7 heures et 15 heures et sera signé par le sponsor
  • Une réunion Tri-partite sera organisée entre le N+1 direct, le bénéficiaire et le coach. Un responsable RH peut, s'il le souhaite, être présent, ou remplacer le N+1 si la demande ne concerne pas le poste directement (par exemple une mobilité interne). Cette réunion n'est pas obligatoire, cependant elle permet de poser un cadre clair sur les attentes de chaque partie
  • L'ensemble des séances est programmée entre le bénéficiaire et le coach sur une période de 4 à 9 mois
  • Une séance dure généralement 1h30. Cependant nous pouvons faire des séances de 2h ou 2h30 pour optimiser le temps d'une séance. Une feuille d'émargement est signée au fur et à mesure pour décompter le temps et le nombre de séances et accompagnera la facturation.
  • Cet accompagnement est ponctué d'actions/de tâches à faire entre les séances
  • Les séances se font principalement en présentiel, cependant, il est possible d'organiser des sessions par skype.
  • N'hésitez pas à nous contacter :  Choisissez votre coach

Vous pouvez travailler vos objectifs professionnels en dehors d'un financement de l'Entreprise, auquel cas ce sera un coaching personnel...

Mise en place de Coaching Personnel pour un particulier :

Postulat de départ : Le coaching c'est 2 cerveaux pour un seul problème ! Il n'est pas toujours évident malgré notre intelligence et notre volonté de résoudre un problème seul. Vos objectifs peuvent concernés votre vie privée ou professionnelle.

Suite au 1er rendez-vous gratuit :

  • Vous pouvez prendre un temps pour réfléchir et rappeler le coach plus tard ou Vous pouvez enchaîner une séance d'une heure dans la foulée ou Vous pouvez aussi ne pas avoir eu le feeling avec ce coach et demander à en rencontrer un autre
  • Un ensemble de séances sont programmées, entre 5 et 15 suivant l'objectif et son contexte
  • Une séance dure 1h30
  • Cet accompagnement est étalé sur quelques mois avec des actions/tâches à faire entre les séances
  • Les séances se font principalement en présentiel, cependant, il est possible d'organiser des sessions par skype.
  • N'hésitez pas à nous contacter : Choisissez votre coach

Le coaching pour un couple :

Postulat de départ : Le couple est un socle fondamental dans la vie de l'espèce ! Dans le couple se joue des luttes de pouvoir propres à nos instincts mais qui ne sont pas aidantes au quotidien. Le couple se doit d'être un espace le plus ressourçant possible.

Pour le 1er rendez-vous gratuit vous avez 3 possibilités :

  • Option 1 - Vous êtes en désaccord avec votre moitié, vous avez besoin d'exprimer des éléments de votre relation librement... Il est judicieux de faire une 1ère rencontre chacun son tour avec le coach ! Un rdv gratuit de 30 minutes sera organisé avec chacun
  • Option 2- Vous êtes déjà d'accord sur vos attentes et vous vous sentez à l'aise pour les exprimer dès le 1er rendez-vous en présence de l'autre, au quel cas, un seul rdv avec les 2 personnes de 45 minutes à 1 heure sera organisé
  • Option 3 - Vous avez une nouvelle histoire d'amour qui se profile... Et quelques "histoires-d'amour-qui-finissent-mal" par le passé. Vous sentez que ces moments ne concernent pas votre nouveau partenaire et vous avez besoin d'un espace de réflexion, vous aurez le coach tout à votre écoute pendant 30 minutes.

Suite à ce 1er rendez-vous gratuit :

  • Vous pouvez prendre un temps pour réfléchir et rappeler le coach plus tard ou Vous pouvez enchaîner une séance d'une heure dans la foulée ou Vous pouvez aussi ne pas avoir eu le feeling avec ce coach et demander à en rencontrer un autre
  • Un ensemble de séances sont programmées, entre 5 et 15 suivant l'objectif et son contexte
  • Une séance dure 1h30
  • Cet accompagnement est étalé sur quelques mois avec des actions/tâches à faire entre les séances
  • Les séances se font principalement en présentiel
  • N'hésitez pas à nous contacter : Choisissez votre coach

Le coaching de l'enfant et le coaching parental

Le postulat de départ : Soyons clair... Il n'y a pas de fautif ! L'enfant n'est pas le problème, le parent non plus... Tout est dans la relation entre parent et enfant et chacun participe à 50-50 à la nature de cette relation.

Être parent n'est pas simple, ça ne s'apprend pas en amont ! Cependant nous souhaitons le meilleur pour nos enfants puisqu'ils sont nos êtres les plus précieux. Nous devons nous impliquer pleinement dans ce rôle pour lui donner les clefs de ses ressources, de son autonomie et de l'acceptation des règles.

Pour l'enfant non plus ce n'est pas simple, et il peut avoir besoin d'un interlocuteur, différent de ses parents, pour entendre différemment ce que vous lui répétez depuis des semaines... C'est ainsi et c'est toute la magie de l'accompagnement de l'enfant.

Pour le 1er rendez-vous gratuit : Suivant la situation, il sera peut-être important d'avoir toutes les personnes concernées par la situation, ou de faire un échange uniquement avec la personne (parent ou enfant) concernée par l'accompagnement. Le coach saura vous guider lors d'un entretien téléphonique.

Chacun restera libre d'accepter ou pas les préconisations du coach.

Suite au 1er rendez-vous gratuit :

  • Vous pouvez prendre un temps pour réfléchir et rappeler le coach plus tard ou Vous pouvez enchaîner une séance d'une heure dans la foulée ou Vous pouvez aussi ne pas avoir eu le feeling avec ce coach et demander à en rencontrer un autre
  • Un ensemble de séances sont programmées, entre 5 et 15 suivant l'objectif et son contexte
  • Une séance dure 1h30
  • Cet accompagnement est étalé sur quelques mois avec des actions/tâches à faire entre les séances
  • Les séances se font principalement en présentiel
  • N'hésitez pas à nous contacter : Choisissez votre coach

Une idée des tarifs...

Pour les particuliers :

  • La première demi-heure est gratuite dans tous les contrats
  • Pour une personne seule : 80 € TTC de l'heure (Les séances durent 1h30)
  • Pour une séance Parents et Enfants 80 € TTC de l'heure (Les séances durent entre 1h et 1h30 )
  • Pour une séance d'enfant : 80 € TTC de l'heure (Les séances durent 1h)
  • Pour une séance de Couple 100 € TTC de l'heure (Les séances durent 1h30)

Dans le cadre de l'Entreprise :

  • La première demi-heure est gratuite avec le futur bénéficiaire
  • La réunion Tri-partite est offerte suite à la signature du devis
  • Les séances sont facturées mensuellement entre 450 € et 650 € HT / heure suivant le niveau de poste

Nous adaptons le temps de notre accompagnement à vos enveloppes budgétaires : Un devis vous sera envoyé

Nos outils de coaching :

Nos contrats sont menés grâce à des outils tels que la Programmation Neuro Linguistique, l'Ennéagramme, Systémie des interactions de Palo Alto, l'Analyse Transactionnelle et sont faits dans une approche Orientée Solutions.

Remarque sur les spécificités du coach :

À la question : "Mais vous êtes coach de quoi ?" Nous répondons : " Nous sommes coach de la personne... Quel que soit le contexte dans lequel elle évolue"

Au départ, un coach se doit d'être "incompétent dans le domaine de son client", pour pouvoir poser des questions le plus efficacement possible, sans en connaitre les réponses, et ainsi laisser son client choisir ses solutions. Cependant, nous avons tous une expérience qui laisse son empreinte sur notre façon de penser et de réfléchir à une situation. De ce fait, il peut être intéressant que le coach ait déjà expérimenté le domaine du client à travers d'autres accompagnements mais ce n'est pas le signe de "sa compétence suprême"...

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